চট্টগ্রাম স্বাস্থ্য বিভাগের “HMIS and MNC&AH Programme review workshop” বিষয়ক কর্মশালা

আজ ২২/১০/২০১৯ খ্রিষ্টাব্দে চট্টগ্রাম জেলা পরিষদের সম্মেলন কক্ষে শুরু হলো চট্টগ্রাম স্বাস্থ্য বিভাগের “HMIS and MNC&AH Programme review workshop” বিষয়ক কর্মশালা। চট্টগ্রাম বিভাগের মান্যবর বিভাগীয় পরিচালক (স্বাস্থ্য) ডাঃ হাসান শাহরিয়ার কবীর এর সভাপতিত্বে শুরু হওয়া ০২দিন ব্যাপী এই কর্মশালায় অংশগ্রহন করছেন- ★ব্রিগেডিয়ার জেনারেল মোহসেন উদ্দিন আহমেদ, পরিচালক, চট্টগ্রাম মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল। ★ডাঃ মোঃ আব্দুস সালাম, […]

fruit_damage

শরীরে ‘মারাত্মক’ ক্ষতি করে যে সবজিগুলো

স্বাস্থ্য ভালো রাখতে শাক-সবজির কোনো বিকল্প নেই। ঋতুর মধ্যে শীতকালকে বলা হয় সবজির মৌসুম। এ সময় উৎপন্ন সবজিগুলো খুবই পুষ্টিকর ও সুস্বাদু সবজি। তবে খাদ্য তালিকায় থাকা বেশ কিছু সবজিকে স্বাস্থ্যের জন্য মারাত্মক ক্ষতিকর বলে দাবি করেছে যুক্তরাষ্ট্রের একদল গবেষক। ডেইলি মেইল এর প্রতিবেদন অনুযায়ী, দৈনন্দিন খাদ্য তালিকায় একাধিক শাক-সবজি বা শস্যদানা রয়েছে যা আমাদের […]

জনসন বেবি পাউডারে ক্যান্সারের উপাদান, তুলে নেওয়া হলো বাজার থেকে

বিশ্বজুড়ে শিশুর যত্নে ‘জনসন অ্যান্ড জনসন’ বেবি পাউডারের জনপ্রিয়তা তুঙ্গে। আর এই ‘জনসন অ্যান্ড জনসন’ বেবি পাউডারেই মিলেছে ক্যান্সারের উপাদান ‘অ্যাসবেস্টস’র গুঁড়া। মার্কিন স্বাস্থ্য নিয়ন্ত্রক সংস্থার সমীক্ষায় পাউডারটিতে ‘অ্যাসবেস্টস’র গুঁড়া পাওয়ায় বাধ্য হয়েই মোট ৩৩ হাজার বেবি পাউডারের বোতল বাজার থেকে ফিরিয়ে নিয়েছে এ বহুজাতিক কোম্পানিটি। দ্য নিউইয়র্ক টাইমস’র এক প্রতিবেদনে বলা হয়, ‘জনসন অ্যান্ড […]

aircondition

টানা ৮-৯ ঘণ্টা এসিতে থাকলে যেসব স্বাস্থ্যঝুঁকি বাড়ে

দিন যতই যাচ্ছে, ততই আমরা প্রযুক্তির ওপর নির্ভরশীল হয়ে পড়ছি। এখন শুধু অফিস-আদালতেই নয়, বাসাতেও এয়ারকন্ডিশন ছাড়া আমাদের চলেই না। দিনের পর দিন এর ওপর অভ্যস্ত হয় পড়ছি আমরা। এতে বিপদও বাড়ছে। কারণ টানা ৮-৯ ঘণ্টা এসিতে থাকলে স্বাস্থ্যঝুঁকি বেড়ে যায় বলেই জানিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। আসুন এবার জেনে নিন, দীর্ঘক্ষণ এসিতে থাকলে কোন কোন স্বাস্থ্যঝুঁকি বেড়ে […]

হজম সহায়ক পুদিনা পাতা

খাবার কিংবা সালাদের স্বাদ বাড়াতে পুদিনা পাতার জুড়ি নেই। যুগ যুগ ধরে এ পাতাটি ওষুধি হিসেবেও ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এ পাতাটি খেলে যেসব স্বাস্থ্য উপকারিতা পাওয়া যাবে- ১. দাঁতের সুরক্ষায় পুদিনা পাতা দারুণ কাজ করে। মুখের দুর্গন্ধ দূর করতেও এ পাতার জুড়ি নেই। দাঁত ও মুখের স্বাস্থ্য সুরক্ষায় প্রতিদিন ৫ থেকে ৬ টি পুদিনা পাতা […]

শরীর অতিরিক্ত ঘামে যে কারণে

ঘাম শরীরের অত্যাবশ্যকীয় একটি প্রক্রিয়া। শরীরের ভেতরে যে তাপমাত্রা আছে, তা যাতে সহজে বের হয়ে যায়, সে জন্য ঘাম হয়। ঘাম না হওয়া কখনও কখনও বড় ধরনের অসুস্থতার লক্ষণ। আবার অতিরিক্ত ঘামও সমস্যা তৈরি করে। ঘামের রোগ যাদের আছে, তাদের দু’ভাগে ভাগ করা যায়। প্রথমত, কোনো নির্দিষ্ট জায়গায় অতিরিক্ত ঘাম। যেমন– হাত-পা ঘামা বা মাথার […]

পায়ের নখের ফাঙ্গাস দূর করতে খুব সহজ ও কার্যকরি ৩টি উপায়

পায়ের নখ খুব সহজেই ফাঙ্গাসের আক্রমণের শিকার হয়। কারণ পায়ের নখ ধুলোবালির খুব কাছাকাছি থাকে। এছাড়াও যারা বন্ধ জুতো পড়েন এবং পায়ে ঘামের সমস্যা রয়েছে তারাও পায়ের নখের ফাঙ্গাসের সমস্যায় ভুগে থাকেন। এটি খুবই বিরক্তিকর একটি সমস্যা। নখের আকৃতি অনেক বেশি বড় হয়ে যায়, ফুটে উঠে এবং হলদেটে আকার ধারণ করে যা একেবারেই বিশ্রী লাগে। […]

পেঁয়াজের অজানা ৯ তথ্য

আমাদের প্রতিদিনের তরকারিতে পেঁয়াজ একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। প্রতিদিনের রসনা বিলাসে পেঁয়াজ ছাড়া যেন চলেই না। আর এ পেঁয়াজের উচ্চ মূল্যে নাকাল বাংলাদেশিরা। পেঁয়াজের উচ্চ মূল্যে যখন মানুষের মাথা গরম তখনই পেঁয়াজের ৯টি অজানা তথ্য জানিয়েছে বিবিসি বাংলা। পেঁয়াজ সবজি না মসলা? পেঁয়াজ মসলা হলেও এটিকে অনেকেই সবজি মনে করে থাকেন। মসলা জাতীয় এ উদ্ভিদটির বৈজ্ঞানিক […]

জানেন তো ‘ট্রি ব্যাগ’ এর চা মৃত্যু অবধারিত!

অনলাইন ডেস্ক: আমরা অনেকেই অফিসে কাজের ফাঁকে ঝটপট চা তৈরির জন্য এক কাপ গরম পানিতে একটা টি-ব্যাগ ব্যবহার করি। আর নিমিষেই পেয়ে যান আলাদা এনার্জি। কিন্তু এই এক কাপ চা আমাদের এনার্জি দিচ্ছে ঠিকই, সেইসাথে ক্ষতিও করছে। চায়ের সাথে আমাদের শরীরে ঢুকছে প্লাস্টিকের কোটি কোটি ন্যানোপার্টিক্যাল। সেই প্লাস্টিক শরীরে বইয়ে আনছে নানা রোগ। এতে খুব […]

বিভাগীয় স্বাস্থ্য পরিচালকের কার্যালয়ের উদ্যোগে পালিত হলো “বিশ্ব হার্ট দিবস”

সারা বিশ্বের সাথে বাংলাদেশেও প্রতি বছর ২৯ সেপ্টেম্বর বিশ্ব হার্ট দিবস পালিত হয়। হৃদরোগ সম্পর্কে সচেতনতা বৃদ্ধির জন্য ওয়ার্ল্ড হার্ট ফেডারেশনের বৃহত্তম একটি দিন এটি। দিবসটি উপলক্ষ্যে পরিচালক (স্বাস্থ্য) এর দপ্তর, চট্টগ্রাম বিভাগ, চট্টগ্রামের উদ্যোগে আয়োজন করা হয়েছিল র‌্যালি ও আলোচনা সভা। চট্টগ্রাম বিভাগের বিভাগীয় পরিচালক (স্বাস্থ্য) ডাঃ হাসান শাহরিয়ার কবীর এর সভাপতিত্বে অনুষ্ঠিত আলোচনা […]